The Fast Diet Recipe Book (häftad)
Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Engelska
Antal sidor
224
Utgivningsdatum
2013-05-02
Förlag
Short Books Ltd
Dimensioner
245 x 190 x 17 mm
Vikt
730 g
ISBN
9781780721873
The Fast Diet Recipe Book (häftad)

The Fast Diet Recipe Book

150 delicious, calorie-controlled meals to make your fasting days easy

(9 röster)  |  Läs 1 recension
Häftad Engelska, 2013-05-02
179
Skickas inom 7-10 vardagar.
Gratis frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
Following the No.1 bestselling Fast Diet, this fabulous cook book offers 180 carefully crafted, nutritious, low-calorie recipes to enable you to incorporate the 5:2 weight-loss system into your daily life.Ranging from simple breakfasts to leisurely suppers, the recipes are all expertly balanced and calorie-counted by Spurs and Chelsea nutritionist Dr Sarah Schenker designed to fill you up and stave off hunger. There are also detailed menu plans and plenty of encouraging tips, including kitchen-cupboard essentials, the latest nutritional advice and a whole section of speedy meals for busy days.This book offers a groundbreaking companion guide to the Fast Diet. You will never have to worry about planning your Fast Days again.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. The Fast Diet Recipe Book
  2. +
  3. 100 Weight Loss Bowls

De som köpt den här boken har ofta också köpt 100 Weight Loss Bowls av Heather Whinney (häftad).

Köp båda 2 för 328 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av The Fast Diet Recipe Book. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Jättebra recept. Inspirerande och lärorik....
    Jan Gustavsson, 15 augusti 2013

    Jättebra recept. Inspirerande och lärorik. Introducerade ett par nya livsmedel i huset (trots att vi trodde vi kunde det mesta :-)). Möjlig nackdel: recepten förutsätter oftast att man äter 2 ggr per dag, medan många, som vi, valt att äta 3 mindre måltider. Dessutom är många recept för 2. Bra för oss, men kan vara en nackdel. Trots allt finns det ganska många recept för 1, och de flesta kan göras om att passa 1-6.

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Mimi Spencer

Recensioner i media

The Fast Diet is ideal for those of us who can just about manage to be good but lack the long distance rigour of saints. * Daily Telegraph * A health revolution. * New York Times * The biggest diet revolution since the Atkins. * Daily Mail *

Övrig information

Mimi Spencer has written about body shape, diet and food trends in national newspapers and magazines for more than 20 years. She co-authored The Fast Diet (Short Books, 2013) with Dr Michael Mosley and wrote The Fast Diet Recipe Book (Short Books, 2013) and Fast Cook (Short Books, 2014).