Ayuno Intermitente para mujeres mayores de 50 anos (inbunden)
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Spanska
Antal sidor
184
Utgivningsdatum
2021-01-09
Förlag
Charlie Creative Lab
Illustrationer
Black & white illustrations
Dimensioner
229 x 152 x 13 mm
Vikt
418 g
Antal komponenter
1
Komponenter
14:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Case Laminate on White w/Gloss Lam
ISBN
9781801582476
Ayuno Intermitente para mujeres mayores de 50 anos (inbunden)

Ayuno Intermitente para mujeres mayores de 50 anos

La guia completa para retrasa el envejecimiento, aumenta la autofagia metabolica y desintoxica el cuerpo

Inbunden Spanska, 2021-01-09
309
  • Skickas inom 10-15 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor

Quieres perder peso y transformar tu cuerpo?

Nunca es demasiado tarde para empezar a ayunar de forma intermitente y gastar esos obstinados kilos de ms.



Si est buscando una estrategia de prdida de peso simple y efectiva que le permita perder peso sin contar caloras o morir de hambre, entonces este es su da de suerte.

A diferencia de todas esas otras dietas de moda que le prometen el mundo y nunca cumplen, el ayuno intermitente est aqu para cambiar la forma en que usted aborda su dieta y percibe su estilo de vida.

Est listo para reiniciar su dieta?



El ayuno intermitente para las mujeres mayores de 50 aos no es slo otro libro sobre la prdida de peso. Teresa Moore, una experimentada nutricionista veterana, ha creado una gua infalible para la prdida de peso que le ayuda:

 ENTENDER lo que es el ayuno y sus efectos a corto y largo plazo en su cuerpo

 APRENDE cmo funciona el ayuno intermitente para las mujeres mayores de 50 aos que quieren construir hbitos ms saludables

 DESCUBRE 25 recetas de desayunos, almuerzos, cenas y bocadillos para perder peso.

Aqu est la razn por la que las mujeres ocupadas de ms de 50 aos escogen este libro de ayuno:

Enfoque integral: a diferencia de otros libros de ayuno intermitente, esta completa gua de ayuno para mujeres le ayudar a ahorrar su precioso tiempo y esfuerzo. Descubra todo lo que necesita en un solo libro de ayuno intermitente fcil de leer.

Mtodos cientficamente probados: Teresa M. ha estado probando los protocolos proporcionados en sus libros durante dcadas, con resultados sorprendentes entre sus pacientes. Ahora puede encontrar toda su experiencia en esta gua.

Las 5 mejores formas en que este libro sobre la prdida de peso para las mujeres cambiar su dieta:



 Destruye todos esos mitos del ayuno que te impiden alcanzar tu meta

 Obtener una comprensin profunda de los diferentes tipos de ayuno (El 16:8, el 14:10, el 20:4, el Guerrero, el 5:2 y ms)

 Evita los errores comunes de los novatos que podran impedirte perder peso

Aprovechar el poder del ayuno intermitente combinado con el ejercicio regular

Aprenda a manejar los sntomas de la menopausia

Conoces a alguien que pueda usar esta gua de ayuno?

Comience a disfrutar de los inmensos beneficios saludables del ayuno intermitente hoy mismo!

Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Ayuno Intermitente para mujeres mayores de 50 anos
  2. +
  3. Ayuno

De som köpt den här boken har ofta också köpt Ayuno av Elizabeth Moore (häftad).

Köp båda 2 för 508 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Teresa Moore