La guia completa para la perdida de peso, para sanar tu cuerpo y sentirte bien
Slutsåld
Tabla de contenido
Captulo 1: Introduccin a la dieta cetognica. 13
1.1 Cmo funciona la dieta cetognica?. 14
1.3. Cetosis versus cetoacidosis 16
1.4. Qu son los cuerpos cetnicos?. 17
1.5. Tipos de dietas cetognicas 18
1.6. Lo que puedes comer con una dieta cetognica. 24
1.7. Lo que no puedes comer con la dieta cetognica. 26
Captulo 2: Dieta cetognica para mujeres mayores de 50 aos. 28
2.1. Signos de envejecimiento y prdida de nutrientes 31
2.3. La dieta cetognica es buena para mujeres mayores de 50 aos? 38
2.4. Cmo empezar la dieta cetognica para mujeres mayores de 50 aos 39
2.5. Qu hace que la dieta cetognica sea tan poderosa?. 45
Captulo 3: Ideas de recetas para mujeres mayores de 50 aos. 54
1) Bizcocho de tocino para el desayuno. 54
2) Mezcla de queso de cabra y huevo. 56
3) Mezcla de frutas con requesn y nueces 57
4) Sandwich de huevo y tocino. 60
5) Bollos de desayuno con chorizo y huevo. 62
Du kanske gillar
Ayunar Para Sanar
Mindy Pelz
El Loco
Khalil Gibrán