Inteligencia Emocional (häftad)
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Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Engelska
Antal sidor
114
Utgivningsdatum
2019-06-29
Förlag
Bravex Publications
Illustrationer
Black & white illustrations
Dimensioner
229 x 152 x 7 mm
Vikt
177 g
Antal komponenter
1
Komponenter
402:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on Creme w/Matte Lam
ISBN
9781950922383

Inteligencia Emocional

Cmo aumentar su EQ, mejorar sus habilidades sociales, la autoconciencia, las relaciones, el carisma, la autodisciplina, ser emptico y aprender PNL

av Steven Turner
Häftad,  Engelska, 2019-06-29
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Si usted desea aumentar lo que los expertos llaman el predictor número 1 de éxito profesional y personal, entonces siga leyendo...

¿Usted quiere saber cómo funciona EQ y quién lo tiene?

¿Usted quiere saber si la tiene?

¿Le gustaría saber cómo aumentar su EQ para que usted pueda experimentar el increíble impacto que puede tener en su vida?

Si es así, entonces usted se encuentra en el lugar correcto.

Verá, crear y mantener buenas relaciones y ser más efectivo no tiene por qué ser difícil.

Incluso si usted ha leído innumerables libros sobre comunicación y éxito que no funcionaron.

De hecho, es más fácil de lo que usted cree.

Un informe de la Universidad de Yale señaló en un estudio que las parejas con niveles más altos de inteligencia emocional tenían relaciones más felices.

En otro estudio los investigadores señalaron que las personas con mejores puntajes en las pruebas de EQ tenían salarios más altos y también recibían más promociones.

Lo que significa que usted puede obtener más éxito profesional y personal sin tener necesariamente un alto coeficiente intelectual o IQ.

Aquí encontrará una pequeña fracción de lo que usted descubrirá:
  • Los 5 componentes de la inteligencia emocional y cómo mejorar cada uno de ellos.
  • La verdad sobre por qué la inteligencia emocional podría ser más importante que el coeficiente intelectual.
  • Las 2 cosas que usted debe poseer para ser un líder eficaz y resolver conflictos rápidamente.
  • El primer error que cometen las personas que les impide resolver problemas y 8 preguntas que lo ayudarán a evitar este error.
  • Por qué reprimir sus emociones es un error fatal y 17 formas mejores de controlar sus emociones
  • Cómo finalmente liberarse de las opiniones y juicios de otras personas.
  • 7 cosas que usted debe dejar de hacerse a sí mismo ahora mismo, si quiere tener un alto EQ o coeficiente emocional
  • 6 estrategias a prueba de balas para manejar las emociones de otras personas para hacerlos sentir bien con usted
  • Una técnica sorprendente que le ayudará a superar los pensamientos negativos sin utilizar afirmaciones.
  • Cómo mejorar sus habilidades sociales y 4 formas simples para incrementar su carisma.
  • ¡Y mucho, mucho más!
Tómese un segundo para imaginar cómo se sentirá una vez que usted logre sus sueños y cómo reaccionarán su familia y amigos cuando vean la persona en la que se ha convertido.

Incluso si usted no...
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Innehållsförteckning

introducción

Capítulo 1: Inteligencia Emocional Explicada

Características de la Inteligencia Emocional

Autocontrol

Empatía

Habilidades Sociales

Motivación

¿Por qué la Inteligencia emocional es más importante que el IQ?

¿Cuál es el costo de ser un analfabeto emocional?

Capítulo 2: ¿Cómo aumentar su Inteligencia Emocional?

Consejos, Tácticas y Estrategias del Autoconocimiento

¿Cómo observar y expresar sus emociones?

¿Cómo examinar sus pensamientos?

Conflictos internos y técnica de resolución de problemas

Capítulo 3: Consejo, Tácticas y Estrategias para la Autogestión

¿Cómo perdonarse a sí mismo y perdonar a los demás?

¿Cómo liberarse del juicio y de las opiniones de otras personas?

Capítulo 4: ¿Que son las Submodalidades?

Sus submodalidades críticas son las que marcan la diferencia

Comience a superar su estrés

Definición de estrés

¿Cómo usar las submodalidades para deshacerse del estrés?

Estar cerca de personas positivas es bueno para sus submodalidades

Capítulo 5: 7 Cosas que usted necesita dejar de hacerse a sí mismo de inmediato

Siete cosas que usted debe dejar de hacerse

#1 – Deje de ser critico

#2 – Deje de enfocarse en lo negativo

#3. Deje de reaccionar

#4. Deje de culpar a otros

#5. Deje de buscar la gratificación instantánea

#6. Enfocarse en las debilidades en lugar de las fortalezas

#7 Deje de distraerse constantemente

Capítulo 6: Consejos, Tácticas y Estrategias para fomentar las relaciones

¿Cómo reformular su Mente?

Estrategias para mejorar sus relaciones

Manejar las emociones de las otras personas

Capítulo 7: Eleve el Nivel de sus Habilidades Sociales

¿Por qué las habilidades sociales son importantes en la vida cotidiana?

¿Cómo mejorar sus habilidades sociales?

¿Cómo aumentar su carisma?

Capítulo 8: Empoderamiento Empático

¿Por qué la empatía es importante?

¿Cómo convertirse en empático?

¿Cómo ser más autodisciplinado cuando se trata de sus emociones?

Cinco señales de que es hora de cambiar su mentalidad

Deje que la autodisciplina sea su fuerza motora

Capítulo 9: Liderazgo e Inteligencia Emocional

Características de una persona con alto EQ

¿Cómo usar la inteligencia emocional para liderar eficazmente?

¿Cómo la inteligencia emocional puede aumenta...

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