Inteligencia Emocional (häftad)
Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Spanska
Antal sidor
218
Utgivningsdatum
2019-07-13
Förlag
Bravex Publications
Illustrationer
Black & white illustrations
Antal komponenter
1
Komponenter
402:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on Creme w/Matte Lam
ISBN
9781950922475
Inteligencia Emocional (häftad)

Inteligencia Emocional

Una guia para aumentar su CE y mejorar las habilidades sociales, la autoconciencia, las habilidades de liderazgo, las relaciones y el carisma + el manejo de la ira

Häftad Spanska, 2019-07-13
179
Skickas inom 5-8 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
2 manuscritos completos en 1 libro


  • Inteligencia Emocional: Cómo aumentar su EQ, mejorar sus habilidades sociales, la autoconciencia, las relaciones, el carisma, la autodisciplina, ser empático y aprender PNL

  • Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional



Usted quiere saber cómo funciona EQ y quién lo tiene?

Usted quiere saber si la tiene?

Le gustaría saber cómo aumentar su EQ para que usted pueda experimentar el increíble impacto que puede tener en su vida?

Si es así, entonces usted se encuentra en el lugar correcto.

Verá, crear y mantener buenas relaciones y ser más efectivo no tiene por qué ser difícil.

Incluso si usted ha leído innumerables libros sobre comunicación y éxito que no funcionaron.

De hecho, es más fácil de lo que usted cree.

La primera parte de este libro incluye:


  • Los 5 componentes de la inteligencia emocional y cómo mejorar cada uno de ellos.

  • La verdad sobre por qué la inteligencia emocional podría ser más importante que el coeficiente intelectual.

  • Las 2 cosas que usted debe poseer para ser un líder eficaz y resolver conflictos rápidamente.

  • El primer error que cometen las personas que les impide resolver problemas y 8 preguntas que lo ayudarán a evitar este error.

  • Por qué reprimir sus emociones es un error fatal y 17 formas mejores de controlar sus emociones

  • Cómo finalmente liberarse de las opiniones y juicios de otras personas.

  • 7 cosas que usted debe dejar de hacerse a sí mismo ahora mismo, si quiere tener un alto EQ o coeficiente emocional

  • ¡Y mucho, mucho más!



Al leer la segunda parte de este libro, usted:


  • La verdad sobre la ira y de dónde viene

  • 13 situaciones de ira que debería tener en cuenta

  • 6 mitos dañinos que le cuentan sobre la ira

  • Por qué suprimir su ira puede llevarle a consecuencias catastróficas y qué hacer en cambio

  • 9 formas en las que la ira puede usarse para bien

  • Los factores responsables de desencadenar su ira

  • Cómo manejar la ira prolongada que no desaparece

  • Y mucho, mucho más



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Innehållsförteckning

introducción

Capítulo 1: Inteligencia Emocional Explicada

Características de la Inteligencia Emocional

Autocontrol

Empatía

Habilidades Sociales

Motivación

¿Por qué la Inteligencia emocional es más importante que el IQ?

¿Cuál es el costo de ser un analfabeto emocional?

Capítulo 2: ¿Cómo aumentar su Inteligencia Emocional?

Consejos, Tácticas y Estrategias del Autoconocimiento

¿Cómo observar y expresar sus emociones?

¿Cómo examinar sus pensamientos?

Conflictos internos y técnica de resolución de problemas

Capítulo 3: Consejo, Tácticas y Estrategias para la Autogestión

¿Cómo perdonarse a sí mismo y perdonar a los demás?

¿Cómo liberarse del juicio y de las opiniones de otras personas?

Capítulo 4: ¿Que son las Submodalidades?

Sus submodalidades críticas son las que marcan la diferencia

Comience a superar su estrés

Definición de estrés

¿Cómo usar las submodalidades para deshacerse del estrés?

Estar cerca de personas positivas es bueno para sus submodalidades

Capítulo 5: 7 Cosas que usted necesita dejar de hacerse a sí mismo de inmediato

Siete cosas que usted debe dejar de hacerse

#1 – Deje de ser critico

#2 – Deje de enfocarse en lo negativo

#3. Deje de reaccionar

#4. Deje de culpar a otros

#5. Deje de buscar la gratificación instantánea

#6. Enfocarse en las debilidades en lugar de las fortalezas

#7 Deje de distraerse constantemente

Capítulo 6: Consejos, Tácticas y Estrategias para fomentar las relaciones

¿Cómo reformular su Mente?

Estrategias para mejorar sus relaciones

Manejar las emociones de las otras personas

Capítulo 7: Eleve el Nivel de sus Habilidades Sociales

¿Por qué las habilidades sociales son importantes en la vida cotidiana?

¿Cómo mejorar sus habilidades sociales?

¿Cómo aumentar su carisma?

Capítulo 8: Empoderamiento Empático

¿Por qué la empatía es importante?

¿Cómo convertirse en empático?

¿Cómo ser más autodisciplinado cuando se trata de sus emociones?

Cinco señales de que es hora de cambiar su mentalidad

Deje que la autodisciplina sea su fuerza motora

Capítulo 9: Liderazgo e Inteligencia Emocional

Características de una persona con alto EQ

¿Cómo usar la inteligencia emocional para liderar eficazmente?

¿Cómo la inteligencia emocional puede aumenta...