Atmung & Entspannung: Golf Tipps (e-bok)
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Språk
Tyska
Utgivningsdatum
2013-02-11
Förlag
move your game
ISBN
9783000411427
Atmung & Entspannung: Golf Tipps (e-bok)

Atmung & Entspannung: Golf Tipps (e-bok)

E-bok (EPUB - DRM), Tyska, 2013-02-11
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Golf Tipps: Anti-Stress Programm & Power fur den Schwung!Haben Sie schon mal auf Ihre Atmung beim Golfschwung geachtet? Atmen Sie beim Schwung ein oder aus? Oder lassen Sie es unbewusst geschehen? Wenn Sie jetzt "e;einfach so"e; antworten, wren Sie nicht der Einzige. Auf dem Golfplatz werden eher Fades, Hocks oder Draw gelehrt, als eine gute Atemtechnik. Der Atem ist pure Energie, die Batterie fr den Schwung und das Anti-Stress-Programm fr die Runde. Und eines ist auf jeden Fall gewiss: Jeder, der etwas im Golfen erreichen will, sollte zumindest eine Entspannungstechnik beherrschen. Selbstredend, dass Tourspieler mit der gleichen Ernsthaftigkeit an ihren Entspannungstechniken arbeiten, wie am Pitch aus 45 Metern. * Die Atmung: Die Schwung-Batterie* High-Energy-Atmung* Atemtechnik* Entspannung pur* Die Kunst, die Muskeln zu entspannen* Yoga to Go* Golf Mantra* Balance durch Centering* Energy-Kick* Ablenkung erlaubt* Pausen-Los* Krpersprache der ChampionsIn Zusammenarbeit mit dem PGA- und Mentaltrainer Justin Walsh ist dieser Mental Tipp entstanden. Frisch aufbereitet mit praktischen Schritt-fr-Schritt-Anleitungen, spiegelt das Buch die groe Leidenschaft von Dorothee Haering fr Golf wieder. Das Buch einer Golferin fr Golfer. Move your Game!
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