Biofeedback in der Praxis (e-bok)
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Språk
Tyska
Utgivningsdatum
2008-09-19
Förlag
Springer Vienna
ISBN
9783211693919
Biofeedback in der Praxis (e-bok)

Biofeedback in der Praxis (e-bok)

Band 2: Erwachsene

E-bok (PDF - DRM), Tyska, 2008-09-19
289
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Biofeedback zeigt, wie der Korper auf verschiedene Situationen des taglichen Lebens, wie etwa Stress, Angst oder Freude durch Veranderung der Herzrate, Atmung, Muskelspannung, Fingertemperatur, Hautleitwert, reagiert. Es fordert die Selbstwahrnehmung und ermoglicht ein tiefes Verstandnis fur die eigenen Reaktionsweisen und Handlungsmuster. Dieses Buch veranschaulicht sehr praxisnah die Anwendungsmoglichkeiten im Sport, bei gangigen Zivilisationskrankheiten, wie etwa essentieller Bluthochdruck, Muskelverspannung, Panik oder Migrane. Zudem geht es auf die therapeutischen Moglichkeiten bei hoher Stressbelastung, Erhaltung der Leistungsfahigkeit und innerer Ressourcen ein. Spezielles Augenmerk wurde dabei auch auf frauenspezifische Themen, wie Wechselbeschwerden, Geburtsvorbereitung, Beckenbodentraining gelegt. Die Autorin ist eine erfahrene Biofeeedback Spezialistin und gibt mit diesem Buch ihre Erfahrungen an Therapeuten, Trainer, Arzte und Interessierte weiter.
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