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Språk
Tyska
Utgivningsdatum
2025-04-01
Förlag
Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co KG
Översättare
Horst Kappen
ISBN
9783426561829

Good Bye! E-bok

Von der Kraft, Dinge gut zu beenden

av Gary McClain
E-bok (LCP),  Tyska, 2025-04-01
198
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Wie man Beziehungen jeglicher Art gut beendetDer Psychotherapeut Dr. Gary McClain zeigt in seinem hilfreichen Ratgeber, wie man auf eine gute Weise loslassen kann. Der Begriff "Closure" ist inzwischen weit verbreitet in Social Media. Wir mochten nicht nur irgendwie eine Beziehung beenden, sondern sie wirklich gut beenden. Eine fur beide Seiten befriedigende Aussprache zu haben und einen sauberen Schlussstrich zu ziehen, ist ein Bedurfnis von fast allen Menschen. Aber was ist ein wirklich guter Abschluss? Warum scheinen wir ihn immer so sehr zu wollen? Und wie konnen wir damit umgehen, wenn wir ihn nicht bekommen?Viele praktische Tipps und Ubungen zur inneren KlarungGary McClain erklart zunachst, was ein guter Abschluss ist (und was nicht) und warum wir einen so starken Wunsch nach Closure haben. Im zweiten Teil bietet er verschiedene Wege an, wie wir eine gute und respektvolle Trennung erreichen - und auch wie wir uns losen konnen, wenn wir keinen Abschluss bekommen. Der Ratgeber fur jede Closure-Lebenslage hilft ganz praktisch mit: konkreten, alltagstauglichen Ratschlagen, Anleitungen zur Selbstbefragung, Meditationen. Eine Beziehung gut zu beenden, ist wichtig fur unsere Psychohygiene. Good Bye!hilft dabei, dass uns das Loslassen/die Trennung/der Abschied so gut wie moglich gelingt.
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