Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden (häftad)
Format
Häftad (paperback)
Språk
Tyska
Antal sidor
164
Utgivningsdatum
2020-02-05
Upplaga
6. Auflage
Förlag
TRIAS
Illustratör/Fotograf
10 Abbildungen
Illustrationer
10 Abbildungen
ISBN
9783432111049
Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden (häftad)

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Ein Übungsbuch für Körper und Seele

Häftad Tyska, 2020-02-05
226
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Durch Trauma wachsen

Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.

- Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration.
- Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens.
- Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.
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