Lebe Balance (häftad)
Format
Häftad (paperback)
Språk
Tyska
Antal sidor
173
Utgivningsdatum
2019-09-04
Upplaga
3. Auflage
Förlag
TRIAS
Illustratör/Fotograf
100 Abbildungen
Illustrationer
100 Abbildungen
Komponenter
Broschiert (KB)
ISBN
9783432111919
Lebe Balance (häftad)

Lebe Balance

Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

Häftad Tyska, 2019-09-04
189
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Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist? Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm. Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt - wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können, - wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind, - wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen. Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden.
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