Handbuch Meditation (inbunden)
Format
Inbunden (hardback)
Språk
Tyska
Antal sidor
557
Utgivningsdatum
2017-03-20
Förlag
Arkana
Översättare
Susanne Kahn-Ackermann
Originalspråk
English
ISBN
9783442342150
Handbuch Meditation (inbunden)

Handbuch Meditation

unter Mitarbeit von Jeremy Graves

Inbunden Tyska, 2017-03-20
319
Skickas inom 3-6 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Das universale Standardwerk zur Meditation.

Die Meditation ist der Königsweg zum Erwachen. Sie erlaubt uns, mit zunehmender Übung immer tiefere Zustände der Glückseligkeit, des Friedens und der Erkenntnis zu erreichen, die schließlich in der endgültigen und dauerhaften Befreiung vom Leiden gipfeln. Der Meditationslehrer und promovierte Neurowissenschaftler Culadasa John Yates zeigt in dieser universalen Meditationsanleitung, wie wir Schritt für Schritt unsere Praxis vertiefen können. Das an Erfahrungstiefe und Kenntnisreichtum über die Stufen der Meditation einzigartige Handbuch gestattet es sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Meditierenden, allseits bekannte Hindernisse und Probleme - beispielsweise Gedankenwandern, Unachtsamkeit oder Langeweile - zu überwinden, indem die Ursachen erklärt und eingängige Lösungsmethoden vorgestellt werden. Hierbei werden auch aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse genutzt. Das neue Standardwerk zur Meditation führt anhand vieler Übungen und Beispiele in erleuchtete Dimensionen des Bewusstseins.
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