Das gröà te Hindernis bist du selbstMenschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen ? und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltà glichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklà rt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schà dlichen Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen.