Essen Als Ersatz (häftad)
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Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Tyska
Antal sidor
224
Utgivningsdatum
2005-02-01
Upplaga
Neuausgabe.
Förlag
Rowohlt Taschenbuch Verlag GmbH
Översättare
Gabriele Flessenkemper
Dimensioner
18 x 122 x 189 mm
ISBN
9783499619656

Essen Als Ersatz

Wie man den Teufelskreis durchbricht

av Geneen Roth
Häftad,  Tyska, 2005-02-01
140
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Geneen Roths Buch ist ein sehr praktischer, einfühlsamer, auch humorvoller Ratgeber für alle, die Essen in mehr oder weniger ausgeprätem Maße als "Ersatz" benutzen - als Ersatz für andere, vermeintlich nicht zu befriedigende Bedürfnisse und Wünsche. Es hilft, Essverhalten positiv zu beeinflussen, den Teufelskreis des Essens als Ersatz als Ersatz zu durchbrechen und ein entspanntes, an den wirklichen Bedürfnissen des Körpers orientiertes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme zu entwickeln.
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