"In Zeiten voller Terminkalender und stndiger Erreichbarkeit tun Ruhe, Erholung und mehr Ausgeglichenheit manchmal Not und Wunder. "Meditation fr Dummies" ist dafr ein guter Einstieg. Es ist nur 70 Minuten lang, kurzweilig und verstndlich... Durch die bungen fhrt in langsamer Sprechweise Michael Mentzel, dessen angenehme Stimme schon beim Zuhren entspannt... Ein gutes Einstiegs-Hrbuch..." (hrBcher, 05/2997)
Der Autor Stephan Bodian, der gemeinsam mit Jonathan Landaw auch "Buddhismus fr Dummies" verfasst hat, ist Psychotherapeut und hat mehrere Jahre als Chefredakteur des "Yoga Journal" gearbeitet.