Ett smalare liv : kom i form på 30 dagar (häftad)
Fler böcker inom
Format
Övrigt
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2022-12-02
Förlag
Stevali
Översättare
Ulrika Junker Miranda
Dimensioner
170 x 110 x 42 mm
Vikt
256 g
SAB
Rag
ISBN
9783625184430

Ett smalare liv : kom i form på 30 dagar

av Ulrika Junker Miranda
Övrigt,  Svenska, 2022-12-02
141
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Har du bestämt dig för att göra något positivt för ditt välmående och gå ner i vikt?

Gratulerar! Den här boxen ger dig konkreta tips och förslag på hur du kan lyckas. Du får veta hur du kan ändra dina mat- och levnadsvanor för att till exempel undvika matsug och hur en god nattsömn bidrar till att du går ner i vikt. Här hittar du också information om hur fibrer får kilona att rasa och förslag på nyttiga mellanmål som hejdar suget efter skräpmat.

- Ett startskott för ett smalare och sundare liv.

- 30 praktiska kort, ett för varje dag.

- Med konkreta förslag på hur du kan förändra dina matvanor och lyckas med en långsiktig kostförändring.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Ett smalare liv : kom i form på 30 dagar
  2. +
  3. Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog

De som köpt den här boken har ofta också köpt Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå s... av Lena Skogholm (inbunden).

Köp båda 2 för 330 kr

Kundrecensioner

Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Ulrika Junker Miranda

Visa alla böcker av Ulrika Junker Miranda »

Du kanske gillar