Fit Fur Gute 120 Jahre (häftad)
Format
Häftad (Paperback)
Språk
Tyska
Utgivningsdatum
2019-09-24
Förlag
Springer Berlin Heidelberg
Medarbetare
Mielke, Liane
Illustratör/Fotograf
Bibliographie 100 farbige Abbildungen
Illustrationer
100 farbige Abbildungen, Bibliographie
Dimensioner
240 x 184 x 15 mm
Vikt
590 g
Antal komponenter
1
Komponenter
Book
ISBN
9783662589267
Fit Fur Gute 120 Jahre (häftad)

Fit Fur Gute 120 Jahre

10 Bausteine für ein langes, gesundes und aktives Leben

Häftad Tyska, 2019-09-24
269
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Nach der WHO Gesundheitsformel ist ein Mensch gesund, wenn sich sein körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden im Gleichklang befinden. Dieser Ratgeber vermittelt in anschaulicher Form, wie sich gemäß dieser Formel das persönliche Wohlbefinden und damit die eigene Gesundheit anhand von 10 Bausteinen einschätzen lässt. Darüber hinaus zeigt das Werk, wie es in jedem Alter, mit einfachen Maßnahmen und Vernetzung der Bausteine gelingt, lange geistig und körperlich fit und biologisch jung zu bleiben. Das Buch wendet sich an alle, die ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen, möglichst früh der Entstehung von Zivilisationskrankheiten entgegenwirken und einen präventologischen Lebensstil für sich umsetzen wollen.
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