Der Diätkompass (häftad)
Format
Häftad (paperback)
Språk
Tyska
Antal sidor
352
Utgivningsdatum
2020-03-25
Förlag
riva
ISBN
9783742309143
Der Diätkompass (häftad)

Der Diätkompass

Was die Wissenschaft über das Abnehmen weiß. Über 50 Diäten im Vergleich

Häftad Tyska, 2020-03-25
199
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Mittlerweile gibt es Hunderte verschiedene Diäten, mit denen man seinen überflüssigen Pfunden zu Leibe rücken kann. Doch welche führen schnell und nachhaltig zum Erfolg? Um Licht ins Dunkel zu bringen, hat die Wissenschaftsautorin Anna Cavelius alle gängigen Diätmethoden unter die Lupe genommen und sich die Studienlage genau angesehen. In diesem Buch verrät sie die sieben Erfolgsformeln zum Abnehmen, mit welchen Diäten man langfristig und auf gesunde Art Gewicht verliert, welche Diät am besten zu einem passt und von welchen Methoden man lieber die Finger lassen sollte, weil sie unwirksam oder sogar schädlich sind.
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