Das populre sdchinesische Nahkampfsystem WING CHUN hat sich in nahezu alle Lnder der Erde ausgebreitet. Erfahren Sie in diesem Buch stilinterne Eigenschaften, wie beispielsweise schnelle Kettenfaustste, die enge Abwehr, die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff oder die berhmten Formen. Lernen Sie die Zentrallinie kennen, setzen Sie Ihre Energie sparsam ein, nutzen Sie die Kraft des Gegners aus und fgen Ihre eigene Kraft hinzu. WING CHUN ist ansatzlos, przise und schnell, Angriff und Abwehr erfolgen gleichzeitig. WING CHUN schult die Reflexe, hlt fit und kann bis ins hohe Alter trainiert werden.
Anhand zahlreicher Bilder in Farbe werden grundlegende Prinzipien, Bewegungen und Techniken dargestellt. Ebenso bietet dieses Buch alle wissenswerten Daten, Fakten und Hintergrnde rund um das WING CHUN.
Der Autor Guido Sieverling vermittelt in diesem Buch seine fast 40-jhrige Erfahrung als Kampfknstler, Lehrer, Wettkmpfer, Kampfrichter und Schulbesitzer.