Graue Tage, helle Momente - Strategien gegen die Depression (pocket)
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Språk
Tyska
Utgivningsdatum
2024-08-10
Förlag
epubli
ISBN
9783759856241

Graue Tage, helle Momente - Strategien gegen die Depression E-bok

Ratgeber zur erfolgreichen Bekampfung von Depressionen

av Tobias Hopfmuller
E-bok (LCP),  Tyska, 2024-08-10
84
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In meinem eBook dreht sich alles um das Thema Depression. Ich biete euch eine umfassende à bersicht über das brisante Thema und gehe in 12 Kaptiel auf alle relevanten Dinge ein.Wir werden zusammen folgende Punkte durchgehen:1. Definition und à berblick2. Typische Symptome und Diagnosekriterien3. Unterschied Depression und Traurigkeit4. Biologische Ursachen5. Kinder und Jugendliche6. Einfluss von Ernà hrung und Bewegung7. Erkennung und Umgang mit akuten Krisen8. Auswirkung der Depression auf familià re und freundschaftliche Beziehungen9. Auswirkung aud die berufliche Leistungsfà higkeit10. Langfristige Selbstpflege und Rückfallprà vention11. Stigma und Vorurteile gegenüber Depressionen12. Empfohlene Bücher, Websites, Organisationen und professionelle Hilfe
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