Ich beschreibe hier, wie ich jahrelang in selbstzerstrerischen Mustern und Programmen gefangen war, sodass ich unfhig war eine liebevolle Beziehung zu fhren, und mit welchen Werkzeugen ich diesem Teufelskreis entkam, wie ich meine Depressionen berwand und ich schlielich zu tiefen inneren Frieden fand.