TAO Training (inbunden)
Format
Inbunden (hardback)
Språk
Tyska
Antal sidor
272
Utgivningsdatum
2011-04-26
Förlag
Natura Viva Verlags GmbH
Originalspråk
German
Illustratör/Fotograf
ca 120 Abbildungen
Illustrationer
ca. 120 Abbildungen
Komponenter
,
ISBN
9783935407076
TAO Training (inbunden)

TAO Training

Schönheit und Persönlichkeitsentwicklung durch selektives Körpertraining

Inbunden Tyska, 2011-04-26
319
Skickas inom 3-6 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Die chinesische Philosophie des Taoismus betrachtet Körper und als Einheit. Daher verändern sich Denken, Verhalten und emotionale Reaktionsmöglichkeiten, wenn wir den Körper trainieren und ihm andauerndes Wohlgefühl verschaffen - und umgekehrt. Jedes Organ und jeder Muskel haben psychologische Funktionen; wenn das Organ vitaler ist, verbessern sich auch die ihm zugeordneten emotionalen und intellektuellen Fähigkeiten. Über die Auflösung von tiefsitzenden Verspannungen und die Korrektur von Fehlhaltungen erhält jeder Körper in seinem natürlichen Rahmen eine neue und schönere Form. Der Vorteil dieser Methode ist, dass sie selektiv und zeitsparend arbeitet und rasche Erfolge zeigt.Das Buch stellt die Zusammenhänge zwischen Muskelaufbau, Körperarbeit und Psyche genau dar und gibt unter anderem Antwort auf folgende Fragen: Wie wirkt sich das Training einzelner Muskeln auf meine Psyche aus? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Körperhaltung und Charakter? Wie kann ein individuell zugeschnittenes Fitness-Training meine Persönlichkeit beeinflussen? Welches Fitness-Programm und welche Sportarten passen zu mir und meinem Charakter?
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