Der Kalorien-Bild-Atlas - Über 1000 Lebensmittel und Gerichte (häftad)
Format
Häftad (paperback)
Språk
Tyska
Antal sidor
320
Utgivningsdatum
2020-01-21
Förlag
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
ISBN
9783960936947
Der Kalorien-Bild-Atlas - Über 1000 Lebensmittel und Gerichte (häftad)

Der Kalorien-Bild-Atlas - Über 1000 Lebensmittel und Gerichte

Wissen, was man isst: Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin, Vitamine und Mineralstoffe

Häftad Tyska, 2020-01-21
169
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Die einfachste Kalorientabelle der Welt
Kaloriencheck auf einen Blick: Über 1.000 Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte werden hier bebildert und mit Nährwertangaben dargestellt. Wieviele Kalorien hat eine selbstgemachte Bowl im Vergleich zu einer gekauften? Welche Zutaten haben das meiste Vitamin C, welche am meisten Vitamin B12? Unterschiedliche Kategorien wie Obst, Gemüse, Getreide, Fleisch, Fisch & Meeresfrüchte, Frühstücksprodukte und Süßigkeiten, werden in plakativen Infografiken dargestellt. Im fundierten Theorieteil werden die neuesten Erkenntnisse zu Nährstoffen, Energiebedarf, Grundumsatz, BMI und Co. präsentiert.
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