Supermat : läkande mat från naturens hjärta (häftad)

Fler böcker inom

Format: Häftad (Danskt band)
Språk: Svenska
Antal sidor: 295
Utgivningsdatum: 2013-09-02
Upplaga: 1
Förlag: Supernature Förlag
Översättare: Ulrika Junker Miranda
Medarbetare: Lund, Karianne (red.) / Ensby, Kitty (form)
Dimensioner: 243 x 195 x 20 mm
Vikt
SAB: Qcab,641.56
ISBN: 9788299893831

Supermat : läkande mat från naturens hjärta

Name: Supermat : läkande mat från naturens hjärta
Price: 250.00 SEK
Availability: Discontinued
Rating: 5 (2 reviews)
Author: John Opsahl
ISBN: 9788299893831

av John Opsahl

(8 röster) | Läs 2 recensioner

Häftad, Svenska, 2013-09-02

Slutsåld

Supermat är mat från naturen med naturligt innehåll av högsta koncentration av hälsofrämjande näringsämnen från vår jord.

John Opsahl är livsstilscoach och Nordens ledande expert på supermat. John har coachat människor över hela världen till en bättre livsstil. Nu är han aktuell med boken "Supermat" som ska hjälpa svenskarna att ta kontroll över sin hälsa genom att äta livsmedel med exceptionella näringsvärden och hälsofrämjande egenskaper.

För att vägleda svenskarna till en bättre hälsa släpper nu John Opsahl boken Supermat Läkande mat från naturens hjärta. Boken innehåller en guide till mer än 70 typer av supermat tillsammans med detaljerade beskrivningar av varje råvaras specifika egenskaper. Boken innehåller också 120 inspirerande recept som visar hur du enkelt kan addera supermat till din kost.

Supermat är naturlig mat och eftersom supermaten är så koncentrerad behöver man äta mycket mindre mängder jämfört med om man skulle få i sig samma mängd näring genom att äta vanlig råkost. Supermatvaror består av förädlade och mycket kraftfulla växter, eller delar av växter. Det kan t.ex. vara valda alger, gräsarter, örter, rötter, grönsaker, frukt och bär och ofta också särskilt näringsrika delar av en växt som visar sig vara exceptionellt: Näringsrika

Lättupptagliga

Biotillgängliga

Visa hela texten

Present
Sofia, 15 december 2019

Köpte till sambon som är mycket inresserad av ämnet och även jobbat länge inom hälsokost. Han blev mycket imponerad av boken! Förutom bra innehåll, så fin layout med mycket färg och bilder.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Fin bok. Naturen har allt att ge. Ingen skulle behöva...
Marja-Karin Paulin, 17 januari 2014

Fin bok. Naturen har allt att ge. Ingen skulle behöva ta vitamintabletter eller andra kosttillskott om vi använde oss av naturens fantastiska gåvor. John Opsahl skriver om sig själv och förhållandet till samhället och maten på ett mycket bra sätt. Jag känner igen mig och det gör säkert många andra.
Boken är en mycket fin gåva till rätt person med detta intresse.
Jag har läst och njutit och blivit mycket interesserad och imponerad.

4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl