Superar los limites (e-bok)
Format
E-bok
Filformat
EPUB med Adobe-kryptering
Om Adobe-kryptering
Nedladdning
Kan laddas ned under 24 månader, dock max 3 gånger.
Språk
Spanska
Utgivningsdatum
2017-01-23
Förlag
Paidotribo
ISBN
9788499106397
Superar los limites (e-bok)

Superar los limites E-bok

E-bok (EPUB - DRM), Spanska, 2017-01-23
Den här boken kan endast laddas ned av privatpersoner.
51
Den här boken kan endast laddas ned av privatpersoner.
Laddas ned direkt
Läs i vår app för iPhone, iPad och Android
La noche antes de su 40 cumpleanos, Rich Roll tuvo una vision escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver donde le llevaria su estilo de vida sedentario y a que tendria que comprometerse si realmente queria cambiar. Rich se sumergi en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentacin basada en los vegetales y al deporte diario, y en cuestin de unos meses pas de ser un hombre de mediana edad en baja forma a una mquina de resistencia. Superar los lmites nos explica el impresionante viaje de Rich hasta la lnea de salida de la competicin de lite Ultraman, que enfrenta a los seres humanos ms en forma del mundo en una prueba de 515 kilmetros a nado, en bicicleta y corriendo. Tras esa prueba conquist un reto an mayor: la EPIC5, cinco triatlones de distancia Ironman realizados en menos de una semana en cada una de las islas de Hawi. Esta obra es la historia increble pero cierta de una de las transformaciones fsicas ms impresionantes, un fiel reflejo de lo que la fuerza de voluntad puede conseguir. Nos reta a todos a reflexionar sobre lo que somos capaces de hacer y nos anima a lograrlo.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Rich Roll