Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning (ljudbok)

Fler böcker inom

Format: Ljudbok
Filformat: Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (67.1 MB)
Språk: Svenska
Inläsare: Kerstin Weman Thornelle
Utgivningsdatum: 2018-09-21
Förlag: Saga Egmont
ISBN: 9788726034585

Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Ljudbok

av Anna Voltaire

(6 röster) | Läs 2 recensioner

Ljudbok (MP3), Svenska, 2018-09-21

Styckköp

Ladda ned

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

En dag står man där med ett paket mjölk i tvättstugan. Och man har inte en susning om hur man kom dit. Glömska och tankspriddhet kan vara tecken på utmattning. Hjärnan behöver helt enkelt åka på semester. Det kanske du också behöver?
En av vår tids främsta folksjukdomar är utmattningssyndrom. Utmattning är dock något som kommer gradvis, med varningstecken som man kan lägga märke till. I den här spännande och, faktiskt, roliga och upplyftande boken får du veta en massa viktiga saker om utmattningssyndrom. Och om hur du kan undvika det
Anna Voltaire är en svensk författare och läkare. Hon har själv lidit av utmattningssyndrom och på ett enkelt och roligt sätt skriver hon om sina upplevelser.

Visa hela texten

Bästa ever
-, 3 maj 2022

Hon har bevisligen erfarenhet! Tack för denna äntligen en bra bok.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Absolut!
-, 17 april 2019

Enkel och rakt på sak om det som skaver fast med glimten i ögat!
Funkade perfekt för mig som ljudbok.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl