Sluta banta, gå ner i vikt (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
176
Utgivningsdatum
2017-11-01
Upplaga
1
Förlag
A & A Publisher
Illustratör/Fotograf
Jill Wallentin
Dimensioner
260 x 206 x 20 mm
Vikt
856 g
ISBN
9789082729627
Sluta banta, gå ner i vikt (inbunden)

Sluta banta, gå ner i vikt

(33 röster)  |  Läs 7 recensioner
Inbunden Svenska, 2017-11-01
215
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Är det din tur att lyckas i år?

Du har försökt allt och alla metoder, men inget fungerar?
Du vet hur du ska äta men gör inte det du har tänkt dig?
Du tappar greppet och börjar om igen och igen, på en måndag?
Om och om igen, med nya tuffare och striktare metoder?

Vill du lära dig att äta?
- "Jamen Anna, jag vill gå ner i vikt nu!"
Ja, men det ville du troligtvis även för ett år sen också? Och året innan? Och kanske även innan dess?
Vad stoppade dig då?
Varför är du inte klar?
Kan det vara för att du tappar "motivation"?
Tappar greppet?
Inte gör som du har tänkt dig?

Idag är det din tur att lyckas. Unna dig att lyckas en gång för alla.
Denna gång med kunskap och vänlighet mot dig själv. Inte som tidigare med striktare, hårdare och bestraffning.

Lär dig att äta, tryggt, gott och avslappnat och gå ner i vikt. Sluta banta - och gå ner i vikt!

En gång för alla.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Sluta banta, gå ner i vikt
  2. +
  3. Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk, sömnproblem

De som köpt den här boken har ofta också köpt Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet... av Anna Hallén (pocket).

Köp båda 2 för 270 kr

Kundrecensioner

Det finns 7 recensioner av Sluta banta, gå ner i vikt. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Superbra bok!
    Johanna, 27 augusti 2018

    Anna är fantastiskt inspirerande och kan förklara på ett enkelt och roligt sätt hur saker hänger ihop.
    Jag är också med i FB-gruppen där hon har en 10-veckorskurs med boken som grund, och hon är så generös med info och uppmuntran, men också att detta inte är en bantningskurs/bok utan ger en kluriga frågor som gör att man utvecklas som person. Hon menar att fokus inte ska vara på mat, det ska vara på roliga saker.

  2. En bok för livet!
    Annelie Benita Geiborg, 16 februari 2018

    Anna är kunnig inom kostrådgivning och ger här råd och recept för ett hållbart ätande. Vill du äta nyttigt och få de näringsämnen din kropp behöver köp denna bok och gå med i FB gruppen med samma namn som boken där Anna ger en kurs på 10 veckor. Lev ditt liv istället för att äta det!

  3. Mycket bra för att lära sig äta
    Eva Anna Linnea Åkesson, 12 februari 2018

    Anna Hallén Buitenhuis lär oss på ett bra sätt hur vi ska äta, för att sedan fokusera på livet istället för Quick-fix-dieter.
    Hennes metod är enkel, men genial.

  4. Vill du må bra? Läs!
    Nilla, 8 februari 2018

    En bok där du lär dej att må bra och tänka rätt. Äta det som kroppen mår bra av. Många nyttiga tankar som föds.många fina recept.m.m. Dessutom coatching Av Anna Hallen på nätet.(fb) såååå nöjd//Nilla
    Kan varmt rekomenderas.

  5. Fantastisk
    Camillapa, 8 februari 2018

    Helt underbar bok, med ett fantastisk tankesätt. En lärobok och faktisk, Anna har en kurs på FB i tio veckor, för de som köper boken. Super fin grupp!
    Ett otroligt komplement och tjänst som hjälper oerhört mycket, på resan.
    Nu är det färdigbantat, nu ska vi leva livet istället!🙏❤️😊

  6. Klockren
    Nettan, 14 januari 2018

    Rak på sak! Inga undanflykter. Fantastiska recept, helt i min smak. Enkla recept med ingredienser som du oftast har hemma.

  7. Bra bok!
    Monica Hamrin, 12 januari 2018

    En annorlunda bok runt mat och förhållningssätt till mat och bantande. Äntligen en bok som släpper tankar om mat och kilon!

Visa alla 7 recensioner

Fler böcker av Anna Hallén Buitenhuis

Bloggat om Sluta banta, gå ner i vikt