Soup yourself : näringsmaxa med gröna soppor (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
161
Utgivningsdatum
2019-09-03
Upplaga
1
Förlag
Norstedts
Medarbetare
Kwast Gissberg, Karin van der (form) / Weibull, Lennart (foto)
Dimensioner
240 x 170 x 20 mm
Vikt
632 g
SAB
Qca
ISBN
9789113094021

Soup yourself : näringsmaxa med gröna soppor

(1 röst)  |   Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2019-09-03
238
Billigast på PriceRunner
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Oavsett vilka mat- och hälsotrender som råder kan man vara bombsäker på att det alltid är en bra idé att äta en vegetarisk soppa. Soppa är världens bästa mat och Hanna Dunérs princip "En soppa om dagen" är inte bara är en hyllning till det enkla, utsökta och lättillgängliga, utan också till kraften i en mer växtbaserad matrutin. Vi vet idag att vi bör äta mindre rött kött och mera grönt för att hålla oss friska, att det finns ett samband mellan vissa sjukdomar och vad vi äter, att vi ska vårda vår tarmflora med fibrer och antiinflammatorisk mat för att må bra. Juicer och smoothies har delvis krattat manegen, men nu får de ge plats åt de mer mättande, värmande och näringsrika sopporna.

Soup Yourself är en kokbok med vegetariska sopprecept, alla mycket goda! Välj bland mixade, soppor med mycket tugg, klara eller råa svalkande, soppor med mer protein - med olika smaker och konsistenser som du lagar efter lust och humör. I inspirations- och faktadelen berättar Dunér om hälsoeffekterna av att äta grön soppa, vilka egenskaper olika råvaror har och hur man kombinerar grönsaker, örter, smaksättare och kryddor för att näringsmaxa. Soppa är fantastisk mat på så många sätt: god, välgörande, enkel att variera, snäll mot matsmältning och tarmsystem - och en boost för immunförsvaret.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Soup yourself : näringsmaxa med gröna soppor
  2. +
  3. Tomat tomat

De som köpt den här boken har ofta också köpt Tomat tomat av Julia Tuvesson (inbunden).

Köp båda 2 för 487 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Soup yourself : näringsmaxa med gröna soppor. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Exakt vad jag sökt efter!
    Evy, 12 maj 2021

    Visst lagar jag soppor lite då och då men egentligen skulle jag vilja bjuda på soppa som förrätt till varje middag; precis som brukligt är i Frankrike. Detta för att både spara pengar och kalorier samt få i dig mer grönsaker. Därför är denna receptblogg exakt vad jag sökt efter. Eurêka!

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Hanna Dunér

  • Ruter Dam : 30år av kvinnlig chefsutveckling

    Karin Thunberg, Hanna Dunér

    "1987 grundade vi det kvinnliga chefsutvecklings- och mentorprogrammet Ruter Dam. Idag, 30 år senare, är jag glad och stolt över våra över 1 200 deltagares fantastiska framgångar. Väldigt många har avancerat till toppnivåer I näringslivet - s...