-
ACT i enkel och lättläst form!
Mac (Skåne),
30 augusti 2018
Läkaren och Psykoterapeuten Russ Harris har på ett lättfattligt språk levererat en synnerligen välskriven och övningsspäckad bok om hur man använder beteendeterapin ACT (Acceptance and Commitment Therapy) som terapeut eller egenvårdare.
ACT är en ättling till RFT, KBT, DBT (Relational Frame Therapy, Kognitiv BeteendeTerapi, Dialektisk BeteendeTerapi) och möjligen andra psykologiska behandlingsmetoder för lidande och kronisk smärta.
Syftet med ACT är att komma fram till en punkt där ...
Läs hela recensionen
-
Jättebra bok, man bör dock veta att det är en lärobok...
Jättebra bok, man bör dock veta att det är en lärobok som vänder sig till terapeuter och inte till någon som inte jobbat med liknande frågeställningar förut...
-
Enkel och mycket bra. Bra att den går stegvis framåt...
Enkel och mycket bra. Bra att den går stegvis framåt och att det finns mycket bra case och exempel som gör att man kan jobba efter den.