Den mörka hemligheten : Att lämna det förflutna bakom sig och skapa ett tryggare liv

Det här är en bok om att lämna det förflutna bakom sig och skapa ett tryggare liv, och detta är den fristående fortsättningen på första boken "Hemligheten". Denna fortsättning har fokus på den desorganiserade anknytningen, anknytningsteorin med närhetens och kärlekens betydelse i livet och att allvarliga upplevelser i barndomen kan ge allvarliga problem i vuxenlivet som ångest, depression och kontrollbehov.

Boken är uppdelad i teoretiska texter, fallbeskrivningar och praktiska råd f... Läs hela recensionen

Den "mörka hemligheten" avslöjas aldrig i denna bok. Jag är mycket besviken. Vad var den mörka hemligheten egentligen? Kommer den aldrig bli avslöjad.

Fantastisk bok. Nu förstår jag mycket bättre varför jag är som jag är och får verktyg att göra någonting åt det.

Lättläst och matnyttig! De beskriver på ett mycket lätt och begripligt sätt varför vi blir som vi blir efter att ha varit med om trauman.

Äntligen sattes det ord på många års undran om varför människor och även jag själv reagerar som man gör. Alla med trasig bakgrund eller som medmissbrukare bör läsa den här boken. Jag har läst många böcker om människans beteende vad gäller relationer, ingen kommer så nära fakta och sanning som denna.

Den var mycket bra! Tydlig i o m att det var fallbeskrivningar och lite djupare analyser än i den första boken Hemligheten. Även om inte fallen beskriver exakt min historia så kan jag börja fundera kring hur min egen barndom varit på ett nytt sätt. Anknytningsteorin känns väldigt viktig att känna till!

Med trauma i uppväxten fick denna bok upp ögonen på mig så att jag kunde tänka vidare och skapa förståelse för min utveckling mot att bli trygg som vuxen.

Ett riktigt uppvaknande! Alla borde läsa denna för att få ökad förståelse om sig själv såväl som förståelse för andra.

Tack för att ni skrev "Den mörka hemligheten", nu kan vi andra ha glädje av det.

Jag har sträckläst "Den mörka hemligheten". Jag tyckte att "Hemligheten" var så bra eftersom den på ett så lättillgängligt sätt gav kunskap om anknytningsteori, relationsproblem och gav verktyg för att arbeta vidare. "Den mörka hemligheten", som handlar om hur våra relationer påverkas av mer svåra erfarenheter under uppväxten eller senare i livet, är fantastisk! Spännande som en deckare, i alla fall för ... Läs hela recensionen