Är jag verkligen kär? : Hjälp vid tvivel i relationer (häftad)
Fler böcker inom
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Svenska
Antal sidor
160
Utgivningsdatum
2025-10-20
Upplaga
1
Förlag
Natur & Kultur Läromedel och Akademi
SAB
Do
ISBN
9789127464650

Är jag verkligen kär? : Hjälp vid tvivel i relationer

av Maria Farm
Inbunden,  Svenska, 2025-10-20
249
Bevaka
Spara som favorit
Ännu ej utkommen – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa.
Hur ska kärlek kännas egentligen? När vet man säkert att man är förälskad och vad vågar man lova den andre? Kändes det inte bättre förra veckan än nu? Är jag verkligen tillräckligt attraherad av min partner? Var inte den förra dejten bättre än den här? ?

Det är lätt att fastna i ett virrvarr av tvivel och ältande som förmörkar dejtande eller ens kärleksrelation. Ju mer man tänker, desto mindre känner man.

I den här boken guidar den erfarna psykologen Maria Farm dig i att bli mer närvarande och att ifrågasätta ohjälpsamma tankar och beteenden. Du får lära känna hela ditt känsloregister och hur du kan ta ut riktningen mot viktiga mål, både för dig och relationen. Du får också veta mer om hur oro fungerar - och hur du kan göra om relationsoron blir tvångsmässig, så kallad relations-OCD.

Är jag verkligen kär vänder sig framför allt till dig med relationsoro men kan även läsas av andra som är intresserade av ämnet.
Visa hela texten

Fler böcker av Maria Farm

Du kanske gillar