Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Antal sidor
121
Utgivningsdatum
2019-02-01
Upplaga
1
Förlag
Natur & Kultur
ISBN
9789127823631
Lämnad (e-bok)

Lämnad (e-bok)

Att överleva en oväntad separation

E-bok (EPUB), Svenska, 2019-02-01
139
Laddas ned direkt
Läs i vår app för iPhone, iPad och Android
Han kom hem och sa att han hade träffat en annan! Jag som trodde att han var mannen jag skulle leva med i resten av mitt liv.

Känslan av total overklighet som om jag har hamnat i ett undantagstillstånd medan hela världen fortsätter runt omkring. Hur kan hon göra såhär mot mig?

Att oväntat och plötsligt bli lämnad är en chockartad kris, där hela livet vänds upp och ner. Hur kan jag förstå det som har hänt? Vem är den här personen som jag trodde att jag kände? Hur blir min framtid nu?

Den här boken vänder sig till dig som går igenom den smärtsamma processen att oväntat ha blivit lämnad efter en längre relation. Den fokuserar särskilt på åldern runt 30, där ens jämnåriga ofta lever i förhållanden och börjar bilda familj. Krisen blir ofta extra svår om man själv vill ha barn. Boken är dock även aktuell i andra åldrar och livsfaser, eftersom många av krisens ingredienser är gemensamma.

Lämnad är skriven av psykologen Åsa Kruse och bygger på hennes intervjuer med personer som har blivit lämnade i 30-års åldern. De berättar hur det gick till, hur de reagerade, vilka situationer som var svåra och vilka frågor som väcktes i olika faser. Här finns även intervjuer med några som har valt att lämna, som beskriver deras grubblerier, dilemman och svåra känslor. Åsa Kruse ger kunskap kring hur och varför man reagerar som man gör, samt stöd och råd kring hur man kan ta sig vidare och komma ut på andra sidan. För det gör man.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Kruse Åsa

  • Att sätta gränser för sig själv och andra

    Kruse Åsa

    Känner du att du måste vara andra till lags? Eller har du svårt att hejda din egen ambitionsnivå? Kanske sätter du alltid andra i första rummet på bekostnad av dig själv, eller lämnar ut dig på ett sätt som känns obekvämt i efterhand? Att inte kun...

  • Tillbaka till jobbet

    Kruse Åsa

    Hur vet man vad som är lagom takt vid rehabilitering? Vilka reaktioner är vanliga? Hur ser arbetsgivarens roll och ansvar ut? Denna bok ger kunskap om hur och varför stressreaktioner och utmattningsproblematik uppkommer och hur de yttrar sig. Fram...

Bloggat om Lämnad