Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet (häftad)
Provläs!
Fler böcker inom
Format
Häftad (Flexband)
Språk
Svenska
Antal sidor
599
Utgivningsdatum
2020-03-28
Upplaga
1
Förlag
Natur & Kultur Akademisk
Översättare
Agneta Lagercrantz
Vikt
1186 g
SAB
Dokba,Vlbdö
ISBN
9789127824508

Du kanske gillar

Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet (häftad)

Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet

av Christopher Germer, Kristin Neff
Häftad Svenska, 2020-03-28
573
Köp
Spara som favorit
  • Skickas inom 2-5 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Germer och Neff går igenom teorin och forskningen kring programmet och berättar framförallt hur det kan läras ut till deltagarna. Många exempel och dialoger illustrerar innehållet i de åtta sessionerna samt även hur man skapar ett gott gruppklimat och hanterar vanliga hinder. Boken tar också upp hur man kan integrera självmedkänsla i psykoterapi.

Camilla Sköld, med.dr och lärare i MSC, har fackgranskat boken och du hittar guidade övningar med henne under produktbilden.
Dikter

I programmet Mindful Self-Compassion ingår dikter. Dikten kan reciteras i slutet av en guidad meditation eller efter en paus (som en mjuklandning) eller användas för att påverka stämningen i gruppen eller avsluta kurstillfället. Ovan till vänster, under produktbilden, finns förslag på dikter av kända respektive okända svenska poeter i varsitt dokument.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
  2. +
  3. Självmedkänsla : Hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra

De som köpt den här boken har ofta också köpt Självmedkänsla : Hur du kan stoppa självkritik ... av Agneta Lagercrantz (inbunden).

Köp båda 2 för 812 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna

Christopher Germer, Kristin Neff