Mental träning : för unga idrottare (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Kartonnage
Språk
Svenska
Läsålder
12-15 år
Antal sidor
87
Utgivningsdatum
2008-05-01
Upplaga
1
Förlag
Rabén & Sjögren
Illustratör/Fotograf
Pontus Björlin
Dimensioner
215 x 155 x 10 mm
Vikt
260 g
SAB
uRb:do,uDoa
ISBN
9789129668315

Mental träning : för unga idrottare

av Christian Augustsson
Kartonnage,  Svenska, 2008-05-01
12-15 år

Slutsåld

Christian Augustsson är idrottsforskare och har utvecklat metoden Medveten systematisk mental träning. Han har också coachat flera av våra friidrottsstjärnor. Den här boken ger förslag på hur du kan tänka och agera i olika situationer – såväl i framgång som motgång – för att bli bättre, komma vidare och inte minst ha roligare. Dessutom innehåller boken intervjuer med bland annat Carolina Klüft, Anna Lindberg, Stefan Holm, Lotta Schelin och Jörgen Jönsson.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Du kanske gillar