Mental träning, elevbok (häftad)
Mental träning, elevbok Provläs!
Fler böcker inom
Format
Kartonnage (Board book)
Språk
Svenska
Serie
Mental träning
Antal sidor
200
Utgivningsdatum
2014-06-04
Upplaga
1
Förlag
Gleerups Utbildning AB
Originaltitel
Mental träning, elevbok
Dimensioner
241 x 165 x 12 mm
Vikt
423 g
ISBN
9789140686329

Mental träning, elevbok

av Simon Wessbo
(1 röst)
Kartonnage,  Svenska, 2014-06-04
698
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Mental träning är ett heltäckande läromedel för kursen med samma namn. Läromedlet består av elevbok, digitalt läromedel, lärarhandledning och lärarwebb.

Mental träning innehåller åtta teman:
Vad är mental träning?
Psykologi och presentation
Motivation och målfokusering
Mentala träningsmetoder
Mindfulness - att bli medveten om nuet
"Det är mycket nu!" - Stress
Självkänsla
Ledarskap och handledning

Mental träning är ett pedagogiskt läromedel inom ett spännande ämne. Läromedlet upplägg följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet. Med ett tilltalande språk och ett tillgängligt upplägg presenteras teman som målfokusering, avslappningsmetoder, psykologiska faktorer som påverkar prestation, mentala träningsmetoder, stressfaktorer och självbilder.
Mental träning besvarar frågor som:
* Vilken inverkan har stress på vår förmåga att prestera?
* Hur inspirerar man andra att nå sin fulla kapacitet?
* Hur skapar man en målbild och arbetar mot den?
* Vad skiljer en coach från en ledare?

Mental träning i korthet:
* följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet
* består av elevbok, digitalt läromedel, lärarhandledning och lärarwebb
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Mental träning, elevbok
  2. +
  3. Mental träning, lärarhandledning

De som köpt den här boken har ofta också köpt Mental träning, lärarhandledning av Simon Wessbo (häftad).

Köp båda 2 för 2528 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Simon Wessbo

Du kanske gillar