Detoxa ditt liv : ett 21-dagars program för kropp och själ (pocket)
Format
Pocket
Språk
Svenska
Antal sidor
432
Utgivningsdatum
2017-08-15
Förlag
HarperCollins Nordic
Översättare
Gunilla Mattsson
Medarbetare
Sorgenfrei, Lisa (red.) / Liljegren, Jenny (form)
Dimensioner
179 x 110 x 26 mm
Vikt
237 g
SAB
Vml
ISBN
9789150924824
Detoxa ditt liv : ett 21-dagars program för kropp och själ (pocket)

Detoxa ditt liv : ett 21-dagars program för kropp och själ

(1 röst)  |  Läs 1 recension
Pocket Svenska, 2017-08-15
59
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Detox handlar inte bara om att rena kroppen från gifter. Här presenterar forskaren och hälsoexperten Deanna Minich ett helt nytt sätt att se på detox. Med hjälp av hennes 21-dagarsprogram som enkelt anpassas efter dina personliga förutsättningar kan du inte bara öka välmåendet, gå ner i vikt och få mer energi utan också övervinna alla hinder som står i din väg. Det handlar om hela dig både kropp och själ.

Detoxa ditt liv är en unik handbok, fylld av praktiska verktyg för den som vill förändra sitt liv. Författaren guidar dig steg för steg genom programmet, och boken innehåller såväl recept som anpassade yoga- och tai chi-övningar, affirmationer och meditations- och visualiserings-övningar.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Detoxa ditt liv : ett 21-dagars program för kropp och själ. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Antiinflammtoriska recept
    Eva Britt-Marie Ekendahl, 19 februari 2021

    Suverän bok om man är intresserad av antiinflammatorisk mat och vill ha variation i matlagningen. Dessutom en mängd andra tips och råd.

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Deanna Minich