Maten som botar : minska risken för sjukdomar och håll dig frisk (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
190
Utgivningsdatum
2009-01-15
Upplaga
1
Förlag
Prisma
Medarbetare
Alfredsson, Karin (foto)
Dimensioner
198 x 200 x 16 mm
Vikt
580 g
SAB
Vmb,Qcab
ISBN
9789151852164
Maten som botar : minska risken för sjukdomar och håll dig frisk (inbunden)

Maten som botar : minska risken för sjukdomar och håll dig frisk

(2 röster)
Inbunden Svenska, 2009-01-15

Slutsåld

Baljväxter, som ärter, linser och bönor, är rika på protein, långsamma kolhydrater och mineraler som sänker kolesterolvärdet. Avocado är rik på nyttigt enkelomättat fett, antioxidanter och E-vitamin. Särskilt bra för hjärt-kärlsystemet, ögonen och prostatan.
I Maten som botar får du veta vilka födoämnen som har en särskilt hälsobringande kraft. Genom att äta rätt mat kan vi nämligen förebygga allvarliga folksjukdomar.
Per Ove Lind, allmänläkare och författare, varvar i sin bok näringsfakta om olika livsmedel med recept och tabeller. Denna nya upplaga är uppdaterad med den senaste forskningen inom området samt illustrerad i färg.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Maten som botar : minska risken för sjukd...