Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning (häftad)
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
124
Utgivningsdatum
2017-12-27
Förlag
Bokförlaget Semic
Medarbetare
Edlund, Moa (form) / Lundberg, Andreas (foto)
Dimensioner
241 x 173 x 10 mm
Vikt
370 g
SAB
Dok
ISBN
9789155264925
Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning (häftad)

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

(1 röst)
Häftad Svenska, 2017-12-27
89
Skickas inom 3-6 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
För cirka tio år sedan bestämde sig Agneta Sjödin för att gå den 80 mil långa pilgrimsvandringen till Santiago de Compostela - en färd som kom att bli en av flera avgörande vändpunkter i hennes liv. Steg för steg växte en övertygelse fram om vikten av att ta hand om sig själv och hitta balansen i sitt liv. Att våga stå för det som känns rätt och lita på sin egen inneboende kraft.Här berättar Agneta personligt om hur hon sökt efter och hittat fram till ett hållbart sätt att leva på - en balans mellan det fysiska, mentala, emotionella och andliga. Du får även flera träningstips, en mängd hälsosamma recept, samt råd om hur du kan hantera stress och vårda dina nära relationer. Med enkla medel kan du hitta en livsstil som får dig att må bra och göra sundare val i livet - av egen kraft!Agneta Sjödin är sedan många år tillbaka en välkänd tv-profil och författare till ett flertal populära skönlitterära böcker. Det här är hennes första bok inom området hälsa och livsstil, som nu ges ut i mjukband.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning
  2. +
  3. Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring

De som köpt den här boken har ofta också köpt Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, för... av Agneta Sjödin (inbunden).

Köp båda 2 för 278 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Av egen kraft : inspiration, balans, kost...