Stora boken om 5:2 (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Serie
Kokböcker
Antal sidor
290
Utgivningsdatum
2013-11-26
Upplaga
1
Förlag
Pagina Förlag
Översättare
Elsie Formgren, Sten Sundström
Originaltitel
The Ultimate 5:2 Diet Recipe Book
Medarbetare
Lindström, Conny (form)
Dimensioner
220 x 158 x 24 mm
Vikt
613 g
SAB
Qcabb,641.563
ISBN
9789163610257
Stora boken om 5:2 (inbunden)

Stora boken om 5:2

(5 röster)
Inbunden Svenska, 2013-11-26
209
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Över 100 läckra 5:2-recept

5:2 betyder fantastisk mat, smakrik och fräsch

FEM dagar i veckan äter du precis som vanligt. Vad du vill. Men efter ett tag kommer förmodligen att äta mindre, eftersom du blir fortare mätt.

TVÅ dagar i veckan äter du mindre än vanligt. Men bättre och godare. Recepten innehåller bara läckerheter. Du kommer att längta efter dina fastedagar.

5:2 betyder frihet
5:2-dieten befriar dig från det trista kaloriräknandet. Du lär dig vad din kropp behöver för att kunna fungera maximalt. Dieten befriar dig från alla uppoffringar och skuldkänslor i samband med måltiderna.

5:2 betyder bättre hälsa
När du går ner i vikt förbättrar du samtidigt din hälsa. Du undviker eller minskar risken för många vanliga vällevnadssjukdomar.

Stora boken om 5:2
är en praktisk handbok och en guide som visar hur du ska laga fantastisk mat med maximal smak. Och med minimala kalorier för de två fastedagarna. Boken ger dig råd och tips om hur du kommer i gång direkt. Du kan starta redan i morgon eller i dag!

Kate Harrison
Inledde sin yrkeskarriär som TV-producent på BBC, men är sen tio år tillbaka författare och journalist på heltid. Kate har skrivit flera romaner och medarbetar regelbundet i tidningar som The Telegraph, Mail on Sunday och Cosmopolitan. Hon bor i Brighton, där hon också undervisar på olika skrivarkurser.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Stora boken om 5:2