Paleo (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
160
Utgivningsdatum
2016-05-31
Upplaga
1
Förlag
Pagina Förlag
Översättare
Elsie Formgren, Sten Sundström
Originaltitel
Paléo - la Bible
Medarbetare
Chadwick, Alice (form) / Watson, Elisa (foto)
Illustratör/Fotograf
Alice Chadwick
Dimensioner
221 x 150 x 14 mm
Vikt
399 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789163612473

Paleo

av Amelia Wasiliev, Alex Wasiliev
(3 röster)  |  Läs 1 recension
Häftad,  Svenska, 2016-05-31

Slutsåld

Paleo den trendiga och hälsosamma livsstilen

En introduktion till hur du äter och lever enligt stenåldersmodellen.

Paleodieten utesluter bearbetade livsmedel som socker, spannmål, mejeriprodukter och uppmuntrar en enkel diet betående av färsk frukt och grönsaker, tillsammans med proteiner, nötter och frön.

Paleo följer våra förfäders livsstil: de åt inga bearbetade livsmedel, de rörde mer på sig, sov bättre och stressade mindre.

Boken tar upp följande:

Vad jag bör undvika att äta

Vad jag kan äta i begränsad mängd

Vad jag bör äta

Hur jag börjar med paleokost

Recepten är anpassade så att du kan få tag på alla råvaror även i Sverige.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Paleo. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Ojämn bok
    Gunilla , 22 september 2020

    Har sökt efter recept, men egentligen inte hittat något som jag lagat än. Däremot fått lite inspiration hur man kan använda ingredienser. Lite konstiga middagsrecept och för mycket med kött. Grundrecept o frukostrecepten de bästa.

    0 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av författarna

  • Cocinar cero residuos

    Cocinar cero residuos

    Giovanna Torrico, Amelia Wasiliev

    Del 30 al 50% de comida que se produce en todo el mundo va a parar a la basura. Diariamente, productores, agricultores, industriales, vendedores y consumidores desaprovechan toneladas de alimentos. Uno de los sectores que desperdicia más comida s...

    115
    Ladda ned
    Laddas ned direkt

Du kanske gillar