- Format
- Häftad (Danskt band)
- Språk
- Svenska
- Antal sidor
- 160
- Utgivningsdatum
- 2016-12-31
- Upplaga
- 1
- Förlag
- Pagina Förlag
- Medarbetare
- Holm, Markus (foto)
- Dimensioner
- 230 x 202 x 13 mm
- Vikt
- SAB
- Ra
- ISBN
- 9789163612862
- 484 g
Kundrecensioner
Fler böcker av författarna
-
Mage rumpa lår : träning som ger resultat
Annika Sjöö
Platt mage, snygg rumpa och fasta lår, det är resultatet om du kör den här bokens träningspass. Men varför bara bry sig om ytan? Pulsbaserad styrketräning ger dig också en riktigt stark och användbar kropp, förebygger skador samt hjälper dig a...
-
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Annika Sjöö
I Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade för att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna. Därför skrev hon en komplett ...
Du kanske gillar
-
Träna ryggen
Tomas Lihagen
Spiral