- Format
- Häftad (Danskt band)
- Språk
- Svenska
- Antal sidor
- 160
- Utgivningsdatum
- 2016-12-31
- Upplaga
- 1
- Förlag
- Pagina Förlag
- Medarbetare
- Holm, Markus (foto)
- Dimensioner
- 230 x 202 x 13 mm
- Vikt
- SAB
- Ra
- ISBN
- 9789163612862
- 484 g
Du kanske gillar
-
Träna ryggen
Tomas Lihagen
SpiralFertilitetsförståelse
Jenny Koos
InbundenKundrecensioner
Det finns 1 recension av Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »Fler böcker av författarna
-
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Annika Sjöö
Korta och långa pass du kan göra hemma Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att...
-
Mage rumpa lår : träning som ger resultat
Annika Sjöö
Platt mage, snygg rumpa och fasta lår, det är resultatet om du kör den här bokens träningspass. Men varför bara bry sig om ytan? Pulsbaserad styrketräning ger dig också en riktigt stark och användbar kropp, förebygger skador samt hjälper dig a...