Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
174
Utgivningsdatum
2017-11-30
Upplaga
1
Förlag
Pagina Förlags
Medarbetare
Sporrong, Sanna (form) / Kearney, Lee (foto)
Dimensioner
245 x 195 x 15 mm
Vikt
690 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789163615542
Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring (inbunden)

Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring

(4 röster)
Inbunden, Svenska, 2017-11-30
189
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Beställ boken senast torsdag 21 december kl. 13:00 för leverans innan julafton - läs mer
Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Då är du inte ensam. Idag har många svenskar ett onödigt komplicerat förhållande till mat. Vi hoppar på den ena dieten efter den andra, men ingenting håller i längden. Med den här boken i din hand får du steg för steg-hjälp att förbereda dig mentalt inför en varaktig kostförändring.

Förutom pepp med motivationen får du njuta av 50 enkla paleorecept helt utan gluten, mjölk och socker naturlig och näringsrik mat när den smakar som allra bäst.

Annika Sjöö är utbildad idrottslärare och kostrådgivare. Hon har tidigare bland annat gett ut böckerna Annikas paleokök och Paleo 30 dagar med Annika Sjöö. Åsa Nyvall är utbildad samtals- och parterapeut och yogalärare. Hon möter och coachar dagligen människor som på olika sätt står inför förändringar i livet.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring
  2. +
  3. Annikas paleokök   helt fritt från socker, gluten och mjölkprodukter

De som köpt den här boken har ofta också köpt Annikas paleokök helt fritt från socker, glut... av Annika Sjöö (inbunden).

Köp båda 2 för 385 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Mativation : 50 paleorecept och konsten a...