Frigörande dans i mindfulness : vad händer egentligen? (kartonnage)
Fler böcker inom
Format
Kartonnage
Språk
Svenska
Antal sidor
182
Utgivningsdatum
2016-05-20
Förlag
Frigörande Dans Akademin
Dimensioner
215 x 152 x 15 mm
Vikt
284 g
SAB
Vma
ISBN
9789163905520

Du kanske gillar

Frigörande dans i mindfulness : vad händer egentligen? (kartonnage)

Frigörande dans i mindfulness : vad händer egentligen?

av Anne Grundel
(1 röst)
Kartonnage Svenska, 2016-05-20
205
Köp
Spara som favorit
  • Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Frigörande Dans i mindfulness - Vad händer egentligen?

När du i den Frigörande Dansen lyssnar hem till kroppen, är det inte i första hand intellektet du använder dig av. Med hjälp av rörelserna följer du impulserna från kroppens intelligens. Du utvecklar din kroppskännedom och din intution- känslans intellegens- och stärker upplevesen av nuets kraft.

Boken består av två delar. I den första berättar Anne Grundel om dansen som friskvårdsmetod och ger exempel på hur ett danspass kan utformas.

I den andra delen berättar sjukgymnaster, lärare och forskare om hur dansen används inom olika områden och om vårt behov av dans - nu och i framtiden.

Anne Grundel är pedagog med mångårig erfarenhet av självkännedom, friskvård, meditation och dans. Hon är även utbildad journalist och lärare. Inom dansen har Anne skapat en egen metod efter skolning i England av bland andra Gabrielle Roth och Rosie Manton. 1993 startade hon Frigörande Dans Akademin i Sverige.

Som ledare är Anne speciellt uppskattad för att skapa en trygg atmosför, som inspirerar till medveten närvaro och tillåter deltagarna att hitta sin egen väg till utveckling och läkning genom dansen.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Frigörande dans i mindfulness : vad händer egentligen?
  2. +
  3. I händelse av min död : En manual

De som köpt den här boken har ofta också köpt I händelse av min död : En manual av Lena Philipsson (inbunden).

Köp båda 2 för 414 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »