Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Serie
Hälsa och Livsstil
Antal sidor
271
Utgivningsdatum
2008-03-01
Upplaga
1
Förlag
Optimal Förlag
Medarbetare
Zackrisson, Bo (red.)
Dimensioner
215 x 130 x 25 mm
Vikt
410 g
ISBN
9789172411494

Du kanske gillar

Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll (inbunden)

Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll

av Annika Dahlqvist
(11 röster)  |  Läs 3 recensioner
Inbunden Svenska, 2008-03-01
29 99
Bevaka
Spara som favorit
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Läs ett provkapitel här >>

Annika Dahlqvists första bok "Doktor Dahlqvists blogg" är mycket omtyckt och efterfrågad. Nu kommer uppföljaren "Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll" med konkreta och handfasta råd, bland annat om:

  • hur lätt det är att övergå till mat med lite kolhydrater och mycket naturligt animaliskt fett (LCHF)
  • vilka hälsoförbättringar du kommer att märka
  • varför det är nyttigt med naturligt animaliskt fett
  • varför det är så viktigt att hålla koll på insulinnivåerna


"Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll" innehåller rejäla avsnitt med frågor från allmänheten och svar från Annika Dahlqvist. Dessutom mängder av inspirerande fallberättelser där människor berättar om hur de återfår sin hälsa efter övergång till LCHF. I boken finns också kostråd till barn och äldre.

Förordet är skrivet av Margareta Lundström från "Kolhydrater i Fokus" och efterordet av Helena Hesselmark.

"Kostdoktorn" Andreas Eenfeldt har skrivit ett kapitel som helt och fullt stöder Annikas beskrivningar av lågkolhydrat/högfettskostens fördelar.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 3 recensioner av Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Revolutionerande
    Niklas, 26 september 2008

    Har just lyssnat på Annika Dahlqvist under en av hennes föreläsningar och fick höra många klockor ringa inuti mitt huvud. Allt som jag lärt mig under min uppväxt om t ex tallriksmodellen slog hon hål på med råge! Mörkläggningen av att t ex lättmargarin och lättyoghurt och lätt-matoljor osv (lättprodukter med extremt liten fetthalt och därför desto högre sockerhalt) är nyttiga från livsmedelsverket känns helt absurd, eftersom det betyder ett aktivt deltagande från livsmedelsverket att informe... Läs hela recensionen

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Hmm
    theserases, 1 maj 2008

    Sektliknande tänkande............som mynnar ut i att den självupplevda profetian ska rädda världen. Onyanserat.

    0 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  3. Dörröppnare
    Charlotte, 23 april 2008

    En riktig dörröppnare liksom boken av Mats-Eric Nilsson Den hemlige kocken. Läs dem!

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 3 recensioner

Fler böcker av Annika Dahlqvist

  • Low Carb High Fat Cooking for Healthy Aging

    Low Carb High Fat Cooking for Healthy Aging

    Annika Dahlqvist, Birgitta Hoglund

    Oftentimes, the so-called diseases of affluence, like diabetes or high blood pressure, are due to improper diet as you age. By eating food with fewer carbohydrates and more fat, you can maintain a normal weight and become free of the symptoms of, ...

    220
    Ladda ned
    Laddas ned direkt
  • Doktor Dahlqvists blogg

    Doktor Dahlqvists blogg

    Annika Dahlqvist

    Hösten 2005 startade Annika Dahlqvist en blogg på Passagen. Snabbt blev det en mycket populär blogg med många besökare. I bloggen för hon ut sitt kostbudskap och kritiserar vältaligt och skarpt etablissemanget för att inte lyssna. Hon har gång på ...

    99
    Ladda ned
    Laddas ned direkt