Matsmart : de bästa råden (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
127
Utgivningsdatum
2010-08-04
Förlag
Brombergs
Medarbetare
Timrén, Anders (form)
Dimensioner
175 x 130 x 10 mm
Vikt
170 g
SAB
Qca
ISBN
9789173372701

Matsmart : de bästa råden

av Stephan Rössner
(1 röst)
Häftad,  Svenska, 2010-08-04
137
Bevaka
Spara som favorit
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Det här en uppslagsbok i miniformat, en uppsättning tumregler som ger oss snabba och raka besked om vad vi ska äta och dricka för att må bra. Och det behöver inte alls vara svårt. Det handlar oftast om sunt förnuft, som att äta säsongens varor och handla närproducerat.

Devisen »man kan äta allt - men inte alltid« har länge varit ett av Stephan Rössners slagord och det gäller fortfarande. Vår kroppsvikt beror på hur mycket vi stoppar i oss och självfallet också på hur mycket vi rör på oss. Författaren gör det svåra enkelt: Gör av med minst lika mycket som du stoppar i dig så håller du vikten och mår bra.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Stephan Rössner

Visa alla böcker av Stephan Rössner »

Du kanske gillar