50 genvägar till fettförbränning (inbunden)

Fler böcker inom

Kost & diet

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 143
Utgivningsdatum: 2011-01-04
Förlag: Fitnessförlaget
Medarbetare: Granquist, Patrik (form)
Dimensioner: 230 x 200 x 15 mm
Vikt
SAB: Vcbb,Vmbb
ISBN: 9789173630382

50 genvägar till fettförbränning

av Fredrik Paulún

(22 röster) | Läs 1 recension

Inbunden, Svenska, 2011-01-04

259

Köp

Spara som favorit

Finns i lager! Skickas inom 1-3 vardagar.
Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

79

Visa alla 1 format & utgåvor

Råden i den här boken gör alla dieter effektivare. Oavsett om det är viktväktarna, LCHF eller isodieten du använder går viktminskningen snabbare när du följer dem. Självklart fungerar den även för dig som bara vill hålla lite extra koll på kilona. Fredrik Paulún avslöjar hur du med enkla medel kan öka din fettförbränning och energiförbrukning. Fredrik rekommenderar bara sätt som inte bryter ner dina muskler, och alla råd i boken är givetvis baserade på vetenskaplig forskning. Du väljer själv om du tar till dig ett, två, fem eller femtio tips. Ju fler desto större effekt.

Genom att dricka några koppar te om dagen kan du ge din viktminskning en puff i rätt riktning. Kan det bli enklare? Du får alla tips du behöver och förklaring till hur och varför de fungerar.

Ur boken

· Kolhydrater som ökar din förbränning

· Fettet som bränner fett

· Minska i vikt med ett glas vin

· Kryddorna som gör dig smal

· Lura kroppen med grapefrukt

· Frukost för maximal förbränning

· Kalcium före julbordet

· Kanel, din goda genväg

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, le... av Anders Hansen, Carl Johan Sundberg (häftad).

Köp båda 2 för 388 kr

Över förväntan
Henke, 6 februari 2013

Riktigt bra bok! enkel att läsa då varje tips inte blir så många sidor. Det bästa är att man kan plocka in de tips som man gillar i sin vardag å bättra på sin kost... Alla tips stöds med vetenskaplig forskning och är realistiska.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl