Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
182
Utgivningsdatum
2017-10-10
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Weibull, Lennart (foto)
Dimensioner
257 x 201 x 21 mm
Vikt
842 g
SAB
Qca
ISBN
9789174247428

Vego på 30 minuter : 100 recept för en grönare vardag

(36 röster)  |  Läs 5 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2017-10-10
299
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
  • Ladda ned och läs i Bokus Reader.
    134
Visa alla 1 format & utgåvor
Vill du äta mer vego? Då kommer den här boken att förgylla och förenkla din vardag. Här finns 100 recept på snabba gröna rätter som funkar året om. På bara 30 minuter får du garanterat god, mättande och nyttig mat på bordet. Varma mustiga grytor och soppor. Härliga pizzor och pasta. Smaskiga burgare, tacos och sallader. Smakrika rätter med ris, nudlar och rotfrukter. Och - inte minst - tillbehör och röror som du kan använda till allt.

För dagar då du har mer tid att förbereda finns grundrecept på hur du kokar bönor själv eller gör egen kimchi. Och blir det mat över finns tips på hur du gör nya goda, billiga och miljösmarta rätter på rester.

Recepten är vegetariska eller veganska, alla är lättlagade och inspirationen kommer från olika kök världen över. På bara en halvtimme är maten klar och livet har blivit lite grönare.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Vego på 30 minuter : 100 recept för en grönare vardag
  2. +
  3. Kaosvego

De som köpt den här boken har ofta också köpt Kaosvego av Sara Ask, Lisa Bjärbo (inbunden).

Köp båda 2 för 533 kr

Kundrecensioner

Det finns 5 recensioner av Vego på 30 minuter : 100 recept för en grönare vardag. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Enkla recept och smarta genvägar
    Hanna, 30 juli 2022

    Recepten går alldeles utmärkt att laga på 30 min med lite rutin. Jag räknar på 40-45 min för att ha tid att kolla i kokboken mellan varje moment.
    Jag köpte den för att få lättlagad vego rätter. Jag uppskattar att författaren har fokuserat på näringsrika produkter, men även rekommenderar frysta (tex grönsaker). Precis på samma sätt som färska produkter inte är lätta att lagra för en köttätare, är de inte lätta att lagra för en som väljer bort traditionell svensk husmanskost. Jag har nästan alltid alla torrvaror/konserver hemma.

  2. Vego på 30 minuter
    Helen, 30 november 2019

    Tyckte inte alls om denna. Konstiga recept som tar mycket längre tid än 30 min. Tyvärr. Flesta recept omständiga. Inget till vardags.

  3. Krångliga ingredienser
    Anki, 8 oktober 2019

    Tycker att recepten innehåller för många ingredienser som man inte har hemma. Man kan inte spontanlaga några recept utan man måste planera och handla hem ingredienser för att kunna laga rätterna. Annars är det säkert inget fel på smakerna och rätterna i övrigt.

  4. Läckra vegetariska rätter!
    Ann-Sofi Halling, 5 februari 2018

    Som jag letat efter en sån här bok! Äntligen har jag hittat den! Man vill testa alla recept i boken.

  5. Inspirationskälla
    Maria63, 22 januari 2018

    Härliga bilder som gör att man blir sugen på att smaka. Fantastiskt goda smakkombinationer. Det finns kryddor som jag själv inte tänkt på att använda tillsammans. Lätta recept.

Visa alla 5 recensioner

Fler böcker av Ylva Bergqvist