LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
135
Utgivningsdatum
2013-05-23
Upplaga
1
Förlag
Lind & Co
Medarbetare
Karneman, Uffe (form) / Rimér, Bingo (foto) / Holmström, Madelen (foto)
Dimensioner
197 x 197 x 18 mm
Vikt
542 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789174611656

LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept

(34 röster)  |   Läs 4 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2013-05-23
187
  • Skickas från oss imorgon
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
LCHF för alla i familjen! är ytterligare en fortsättning på Katrins succéböcker inom LCHF.
I den första boken, Dags att bli smal!, berättade hon om hur hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF. I den andra boken, Sött och annat gott!, låg fokus på bakning av både söta och salta godsaker. Och nu kommer, på begäran, en renodlad kokbok för alla i familjen.
LCHF för alla i familjen! innehåller en blandning av recept - från väldigt enkla och snabblagade rätter till lite mer avancerade menyer för festligare tillfällen. Katrin har den här gången tänkt ett steg längre med LCHF-kosten. Hon har tagit in influenser från andra länder och kulturer och fått till både en thaigryta och en japansk råbiff. Dessutom är det mer fokus på mannen i familjen än vad det tidigare har varit. Fläsklägg med löksås är ett exempel på det. I boken finns även recept för "föräldern som älskar sitt barn lite mer". Här hittar vi fiskpanetter, köttbullar i tomatsås, korv och enkel barnvänlig mat utan tillsatser och mjöl.
LCHF för alla i familjen! är skriven i samma ton som Dags att bli smal! och Sött och annat gott! Den är personlig, kul och bra att ha varje dag när man ska laga middag till sin familj.
Behåll din idealvikt och ät gott med Katrin!

KATRIN ZYTOMIERSKA, känd medieprofil, medverkar regelbundet i radio och TV. Hon skriver också tidningskrönikor och är även ständigt aktuell som färgstark debattör och en av Sveriges mest lästa och prisbelönta bloggare. Katrin bokdebuterade i januari 2012 med Dags att bli smal! - LCHF på mitt sätt, som direkt blev en bästsäljare. Idag driver hon dessutom LCHFklubben.se och två LCHF-butiker i centrala Stockholm.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept
  2. +
  3. Älskade knöl : Odling, sorter och mina bästa potatisrecept

De som köpt den här boken har ofta också köpt Älskade knöl : Odling, sorter och mina bästa po... av Hannu Sarenström (inbunden).

Köp båda 2 för 426 kr

Kundrecensioner

Det finns 4 recensioner av LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Fin bok!
    Charlotta, 15 april 2015

    Bra beskrivet vad det går ut på och hur man gör.
    Inspirerande och vacker.
    Lätta/enkla recept att följa och goda.

  2. Tråkiga recept och inte alls LCHF helt igenom
    Sandra, 5 april 2015

    Recepten var enkla och tråkiga, något som ett barn skulle kunna slänga ihop i köket. Jag hade väntat mig rejälare familjerecept än så. Några av recepten var inte helt LCHF heller. Ett recept av recepten hade en fördelning på 65% protein, 20% fett och 15% kolhydrater. Dessutom har Katrin valt att ha med en bild på sig själv på varje uppslag, vilket tar upp hela sidan. Hela boken skriker egoism och tråkighet. Jag hade förväntat mig något bättre av henne efter att jag hörde henne skryta om sig själv på TV.

  3. Love it! Hennes enkelhet, rakhet och klarhet. Inga...
    Katarina Karlsson, 22 oktober 2013

    Love it! Hennes enkelhet, rakhet och klarhet. Inga krussiduller eller konstigheter. Enkelt, rakt och tydligt. Bra recept, bra bakgrundskunskap samt vitsiga kommentarer.
    Bara plus från mig.

  4. Ger bra idéer och uppslag för både vardag och fest....
    sofia, 5 augusti 2013

    Ger bra idéer och uppslag för både vardag och fest. Bilderna stämmer inte alltid till receptet men det är ju eg. en petitess

Visa alla 4 recensioner

Fler böcker av Katrin Zytomierska

  • Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt

    Katrin Zytomierska

    Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 33 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och ...

  • Bucketlist

    Katrin Zytomierska

    Mila är en hårt arbetande tvåbarnsmamma, nyligen separerad från sin sambo Peder. Karriären kunde inte gå bättre - hennes egen dietbar är på väg att lanseras internationellt och ekonomin blomstrar. Utåt sett är Mila själva sinnebilden av framgång: ...