Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom. (pocket)
Fler böcker inom
Format
Pocket
Språk
Svenska
Antal sidor
153
Utgivningsdatum
2019-06-11
Förlag
Månpocket
Originaltitel
Våga vara rädd - en bok om utmattningssyndrom
Dimensioner
180 x 110 x 10 mm
Vikt
91 g
SAB
Dokb,Vebl
ISBN
9789175039275
Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom. (pocket)

Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.

(2 röster)  |  Läs 1 recension
Pocket Svenska, 2019-06-11
59
Skickas inom 1-3 vardagar.
Fri frakt inom Sverige över 149 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
När Emma Holmgren blev sjuk i utmattningssyndrom skrev hon boken hon själv saknade för att försöka förstå det som vården inte kunde ge svar på. Det visade sig att den var saknad av tiotusentals fler.

Vad sker i kroppen när vi utsätts för stress under en längre tid? Hur lindrar jag min oro inför alla främmande symtom i kroppen? Vad sker med mina relationer när jag inte längre orkar hålla ihop? Kommer livet någonsin att bli som det var innan, och vill jag det? När är jag redo att komma tillbaka till arbetet?
Självbiografiska delar varvas med fakta och som läsare får du följa utmattningssyndromet genom fyra faser: uppvarvning, kaos, återhämtning och nyorientering.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.
  2. +
  3. Utmattningssyndrom : förstå och lindra kroppens reaktioner

De som köpt den här boken har ofta också köpt Utmattningssyndrom : förstå och lindra kroppens... av Emma Holmgren, Sofia Göthe (inbunden).

Köp båda 2 för 258 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Ännu en bra bok av Emma
    CL, 3 juli 2019

    Den skulle alla läsa som går igenom en UMS, även anhöriga och arbetsgivare. Mycket att relatera till och även vad man behöver tänka på i kontakt med vården och fk.

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Våga vara rädd : en bok om utmattningssyn...