- Format
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Antal sidor
- 175
- Utgivningsdatum
- 2014-11-17
- Upplaga
- 1
- Förlag
- Kagi Förlag
- Dimensioner
- 210 x 140 x 10 mm
- Vikt
- SAB
- Dokb
- ISBN
- 9789175751474
- 252 g
Du kanske gillar
Förändringskoden : fyra nycklar till ett bättre liv
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Passar bra ihop
De som köpt den här boken har ofta också köpt Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness av Titti Holmer (pocket).
Köp båda 2 för 214 krKundrecensioner
Fler böcker av Titti Holmer
-
Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness
Titti Holmer
Lycka är en av våra nio medfödda grundkänslor. Det är en positiv fysisk sensation. Lycka är helt enkelt att må bra, eller åtminstone lite bättre än vad du gjorde för en stund sedan. Det är något vi alla strävar efter, och vi gör vad vi kan för att...
-
Mindfulnessövningar ur Lycka nu : En praktisk guide i mindfulness - övningar
Titti Holmer
I boken Lycka nu visar psykologen Titti Holmer hur man kan använda mindfulness för att hantera stress, ångest, missbruk, smärta, sorg, ilska, sömnstörningar och impulsivitet. Mindfulness är ett förhållningssätt som handlar om här och nu. Det är en...