Sommarens bästa pocketerbjudande
Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat (e-bok)
Format
E-bok
Filformat
PDF med vattenmärke (23.8 MB)
Om vattenmärkning
PDF-böcker lämpar sig inte för läsning på små skärmar, t ex mobiler.
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2016-02-22
Förlag
Tukan Förlag
ISBN
9789176175729
Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat (e-bok)

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat (e-bok)

E-bok (PDF), Svenska, 2016-02-22
35
Laddas ned direkt
Läs i vår app för iPhone, iPad och Android
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din yoga.

Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.

Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna och få ut det mesta möjliga av din yoga.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Yogans anatomi : 75 övningar som ger maxi...